哪个软件可以放慢视频

手机端：用剪映轻松放慢

想知道哪个软件可以放慢视频，剪映是常见选择。导入素材后进入“速度”，选择“慢动作”并调节倍速，既能降低播放速度，也能保持画面观感。

如果需要更细的节奏，可用关键帧控制局部速度，让开头或转场更有张力，适合做短视频和教程。

电脑端：PR 或达芬奇更专业

在电脑上，Premiere Pro 和达芬奇也能实现精准放慢。将视频放到时间线后调整速度/重映射参数，必要时开启光流，画面会更平滑。

想快速导出到社交平台，同步检查帧率与分辨率设置，避免卡顿或画质下降。