从效果理解：生命加成更偏向长期收益
当装备或属性提供“生命加成”时，通常会按当前生命值或基础生命进行换算，整体提升更稳定。对需要持续站场、承受更多伤害的角色来说，叠加越多越容易形成明显优势。
如果你在意生存的上限与容错率，生命加成往往能让血量成长更平滑，不太依赖触发条件。
从对比选择：生命更直接，但可能波动
“生命”一般指固定或直接数值的血量提升，数值清晰，短期体验更直观。若你的成长、被动或技能收益对“当前生命”敏感，选择生命可能更能立刻反映到坦度与输出环境中。
因此问题的关键是你现阶段的血量结构与收益来源：偏稳定站场选生命加成，想要立刻提升或有特定联动就看生命。