先明确：没有绝对强势种族
很多玩家讨论“剑与家园哪个种族厉害”，通常忽略了游戏强度与阵容搭配、兵种克制和养成进度有关。同一版本下，不同种族在不同玩法与对局中表现会有差异。
因此更合理的判断方式是看你常用的战术：偏速攻、偏防守、还是偏中后期爆发，选择更契合的种族更容易取得优势。
按玩法选择更有效
若你喜欢前期快速建立资源与压制，选择更擅长节奏推进的种族通常更占便宜；若你更稳健，依赖防线与续航，强防御与控制倾向的种族更容易滚雪球。
想要结论更贴合自己，建议你先在匹配或演练中测试常见对手，观察兵种克制是否顺手，再决定主练方向。