软件简介
软件介绍
Stay Focused(保持专注)是一款集屏幕时间管理与弹窗拦截于一体的高效专注工具。通过仅需60秒的个性化计划设置,帮助用户重新掌控每日时间。该应用支持手机使用时长统计、专注模式设定,并自动分析用户的屏幕使用习惯,有效提升专注力。同时,Stay Focused提供沉浸式专注环境,可拦截应用通知和网页弹窗,特别适合学习、工作或冥想等需要高度集中注意力的场景。
软件优势
- 减少分心:集成应用、网站及关键字拦截功能,平均每天为用户节省2小时以上,一周内降低32%的屏幕使用时间。
- 严格模式防最新:超时后自动锁定设置,防止随意更改,强化自我控制能力。
- 高度自定义:支持为不同场景设置独立计时规则,并区分工作日与周末,贴合个人作息节奏。
- 实时统计与提醒:详细记录各应用使用时长,超时前弹窗预警,助力养成健康数字习惯。
- 全面数据报告:提供每日、每周、每月的使用报告,帮助用户持续优化时间管理策略。
使用教程
- 打开Stay Focused应用并同意隐私政策。
- 点击“开始”进行专注力测试,估算当前手机使用时间。
- 根据提示授权必要的后台运行与拦截权限。
<4>等待系统自动分析并生成初始使用报告。
<5>选择专注提升方向并开启对应模式,即可免费使用全部核心功能。
更新日志
v10.6.0版本:修复了一些烦人的bug,提升应用稳定性与用户体验。
软件截图