软件简介
软件介绍
FatSecret是一款专注于健康饮食管理的应用程序,旨在帮助用户科学地控制体重、追踪营养摄入并改善整体健康状况。该应用提供全面的卡路里跟踪、个性化膳食计划、运动记录和饮水量追踪等功能。其高级版不仅解锁了更丰富的食物数据库与营养信息,还支持自定义健康目标、多餐次类型设置,并带来无广告的流畅使用体验。此外,FatSecret提供7天免费试用期,让用户在购买前充分体验高级功能。
软件优势
- 内置庞大的全球食物数据库,涵盖多种品牌与餐厅食品,支持条码扫描快速录入。
- 深度整合Google Fit、Samsung Health、Fitbit等主流健康平台,实现运动数据自动同步。
- 提供个性化的饮食建议与膳食计划,支持6种餐食类型分类,便于精准记录。
- 具备饮水追踪、体重变化图表和饮食/运动双日记系统,全方位掌握健康进展。
- 高级版无广告干扰,界面简洁流畅,提升长期使用的舒适度。
使用教程
- 注册账号后,设定个人目标(如减重、增肌)及每日卡路里摄入上限。
- 通过搜索、条码扫描或图像识别添加每日饮食,系统将自动计算营养成分。
<3>连接Google Fit或Fitbit等设备,同步运动数据以估算热量消耗。
<4>在“饮水”和“体重”模块中每日打卡,持续追踪身体变化趋势。
<5>查看周报或月报,分析饮食与运动模式,调整后续健康管理策略。
更新日志
近期版本优化了图像识别功能,提升了食物拍照录入的准确率;扩展了亚洲地区商品条码库,新增上千种中日韩食品数据;修复了部分用户体重图表显示异常的问题;改进了与Fitbit设备的同步稳定性;并对高级版订阅流程进行了简化,提升用户体验。
软件截图