理想下载站应用软件实用工具 bmi体重日记本

bmi体重日记本

类别：实用工具
大小：40.66M
更新：2025-11-10 16:08:42
版本：v3.1.8

软件简介

软件介绍

BMI体重日记本是一款专注于记录和分析身体指标的日记类健康管理应用。用户可以通过它系统地记录体重、身高、腰围等基础生理数据，软件会自动计算BMI指数，并以图表形式展示历史变化趋势。内置数据可视化功能，帮助用户直观了解身体变化过程。同时支持健康目标设定、饮食记录、热量查询等功能，助力科学减肥与长期健康监测。所有数据可导出备份，支持多平台同步，方便随时查看与管理。

软件优势

1. 自动计算BMI指数，智能判断身体肥胖程度，提供个性化健康建议。
2. 采用清晰折线图展示近一年体重变化趋势，便于分析进展。
3. 内置食物热量查询功能，帮助用户控制每日热量摄入。
4. 支持多平台数据同步，确保记录不丢失，随时随地管理健康。
5. 界面简洁可爱，操作简单直观，用户体验友好。

使用教程

1. 打开应用后，同意相关服务协议。
2. 填写个人基本信息，如身高、体重、年龄等。
3. 注册账号并登录，开始使用各项功能。
4. 每日记录体重及三餐饮食，查看实时BMI变化。
5. 查看趋势图表与数据分析，跟踪健康目标进度。

更新日志

v.1.8：修复了部分已知问题，优化系统稳定性，提升用户体验。

软件截图

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