软件简介
软件介绍
My Macros+ 是一款专业的饮食、卡路里和营养宏观追踪工具,专为健身、减脂或增肌人群设计。该应用拥有超过500万种食物的庞大数据库,支持条码扫描、自定义食物输入和多平台同步功能,帮助用户科学管理每日饮食摄入。无需登录即可免费使用基础功能,同时提供可选的MM+ Pro专业订阅服务,解锁更深入的数据分析与个性化建议。尽管软件暂不支持中文,但其直观的界面和强大的功能使其成为全球用户青睐的健康管理神器。
软件优势
- 拥有超过500万种食物的全面数据库,涵盖品牌食品与餐厅菜品
- 支持条码扫描快速录入食物,提升记录效率
- 可按克数精确设置碳水、蛋白质、脂肪等营养目标,适配多种饮食计划
- 提供体重趋势图表与每日营养报告,可视化追踪健康进度
- 支持水摄入记录、多餐次添加及食物自定义,满足个性化需求
使用教程
- 打开应用后,在搜索栏输入食物名称或扫描包装条码添加饮食记录
- 通过“Add Custom Food”功能手动输入自制餐食的营养成分
<3>在目标设置中设定每日卡路里及宏量营养素比例(如高蛋白低碳)
<4>查看首页图表了解当日摄入情况,并利用“Daily Report”进行复盘
<5>订阅Pro版本可导出CSV数据或通过网页端同步查看历史记录
更新日志
2022.04 更新:感谢用户的持续支持!本次更新优化了食品搜索功能,改进了非全局搜索结果的返回逻辑,使本地化食物查找更精准高效。后续版本将持续提升用户体验,增强数据分析能力。
软件截图