软件简介
软件介绍
Block Apps是一款专为提升用户数字健康和专注力而设计的Android应用程序。它通过阻止或限制特定应用的使用,帮助用户减少手机依赖、提高工作与学习效率。无论是想避免社交媒体干扰,还是希望在睡前减少屏幕时间,Block Apps都能提供有效的解决方案。该应用支持自定义时间表、使用时长限制以及每周使用报告,全面掌控您的手机使用习惯。
软件优势
- 可在一周中的特定时间自动阻止指定应用,灵活安排使用计划。
- 支持查看长达2年的应用使用数据,便于长期行为分析。
- 为每个应用设置每日使用上限,超时后自动屏蔽,防止过度使用。
- 提供每周使用报告,清晰展示时间分配情况,助力改善数字生活习惯。
- 启用“严格阻止”模式后,无法轻易关闭屏蔽,确保专注不被打断。
使用教程
- 打开应用后选择需要屏蔽的应用程序组。
- 创建自定义时间表,设定每周哪些天、什么时间段启动屏蔽。
- 为单个应用设置每日使用时长限制,支持按不同日期分别配置。
- 开启“严格阻止”模式以增强控制力,防止手动绕过限制。
- 查看主屏幕小工具或等待每周初的使用报告,优化后续使用策略。
更新日志
7.2.4版本新增网站拦截功能(测试版),进一步扩展了应用的管控范围,帮助用户更全面地管理设备使用行为。
软件截图