FatSecret卡路里计算器v9.29.5.4手机最新版

软件介绍

FatSecret卡路里计算器是一款支持中文的专业健康减肥应用，界面简洁清爽，功能全面。用户可通过该软件设置个人减重或增重目标，并记录每日饮食与运动数据，精准掌握卡路里摄入与消耗情况。应用内置丰富的食物数据库和营养成分信息，帮助用户科学饮食，实现健康管理。同时支持体重追踪、饮食总结、社交分享等功能，助力用户养成健康生活习惯。

软件优势

1. 精准计算每日所需卡路里，基于身高、体重、年龄和性别个性化推荐。

2. 支持条形码扫描和手动输入，快速记录饮食与运动数据。

3. 提供上万种食物的热量及营养成分详情，涵盖超市品牌与连锁餐厅。

4. 可整合Google Fit、Samsung Health、Fitbit等主流健康平台数据。

5. 内置体重跟踪、饮食问答社区和多种健康小工具，提升使用体验。

使用教程

1. 下载并打开App，注册账号后进入主界面，分为“快速选择”和“我的计数器”两大模块。

2. 使用“快速选择”查找常见食物、品牌或餐厅，快速获取卡路里信息。

3. 在“我的计数器”中记录每餐食物，可添加具体分量，系统自动计算营养成分。

4. 通过运动日记记录锻炼情况，查看热量消耗，并结合饮食数据进行分析。

5. 查看饮食总结日历和体重变化曲线，跟踪进度，调整计划以达成目标。

更新日志

9.25.0.6版本更新内容：提升整体性能，优化运行流畅度；修复已知bug，增强应用稳定性。