软件简介
软件介绍
FatSecret卡路里计算器是一款支持中文的专业健康减肥应用,界面简洁清爽,功能全面。用户可通过该软件设置个人减重或增重目标,并记录每日饮食与运动数据,精准掌握卡路里摄入与消耗情况。应用内置丰富的食物数据库和营养成分信息,帮助用户科学饮食,实现健康管理。同时支持体重追踪、饮食总结、社交分享等功能,助力用户养成健康生活习惯。
软件优势
1. 精准计算每日所需卡路里,基于身高、体重、年龄和性别个性化推荐。
2. 支持条形码扫描和手动输入,快速记录饮食与运动数据。
3. 提供上万种食物的热量及营养成分详情,涵盖超市品牌与连锁餐厅。
4. 可整合Google Fit、Samsung Health、Fitbit等主流健康平台数据。
5. 内置体重跟踪、饮食问答社区和多种健康小工具,提升使用体验。
使用教程
1. 下载并打开App,注册账号后进入主界面,分为“快速选择”和“我的计数器”两大模块。
2. 使用“快速选择”查找常见食物、品牌或餐厅,快速获取卡路里信息。
3. 在“我的计数器”中记录每餐食物,可添加具体分量,系统自动计算营养成分。
4. 通过运动日记记录锻炼情况,查看热量消耗,并结合饮食数据进行分析。
5. 查看饮食总结日历和体重变化曲线,跟踪进度,调整计划以达成目标。
更新日志
9.25.0.6版本更新内容:提升整体性能,优化运行流畅度;修复已知bug,增强应用稳定性。
软件截图