软件简介
软件介绍
Dumbbells 是一款由 AxiomMobile 开发的健康与健身类安卓应用程序，专为家庭锻炼设计，适合希望增强肌肉力量和塑造健美体型的用户。该应用提供全面的哑铃训练功能，界面美观，操作简便，支持多语言和多种设备配置，是居家健身的理想选择。
软件优势
- 内置多种预设训练计划，满足不同健身阶段需求
- 提供各肌肉群的图解练习，动作标准清晰易懂
- 支持语音反馈，帮助用户实时掌握训练节奏
- 详细记录训练历史，便于追踪进度和成果
- 高级功能已解锁，无广告干扰，运行流畅稳定
使用教程
- 下载并安装 Dumbbells 应用到您的安卓设备
- 选择适合自己的训练计划或自定义练习内容
- 根据图示和语音提示完成每个动作，注意姿势规范
- 每次训练结束后查看历史记录，跟踪进步情况
- 定期调整训练强度，循序渐进提升体能和力量
更新日志
4.17：优化应用稳定性，更新隐私政策
4.10：适配 Android 14 系统，提升兼容性
3.07：新增定制练习功能，修复卧推动画显示问题
软件截图
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