XP任务管理器是Windows XP系统中内置的系统工具，用于监控和管理计算机运行中的进程、性能及应用程序。用户可通过快捷键Ctrl+Alt+Delete或右键任务栏启动，其界面包含“应用程序”“进程”“性能”等标签页，支持结束无响应任务、查看CPU/内存占用率及网络使用情况。该工具还能显示后台服务进程，帮助用户识别资源占用过高的程序，优化系统性能。尽管功能基础，但因其轻量高效，至今仍是XP用户排查系统问题的重要辅助工具。